[公告] 痞客邦「應用市集」新 App 上架-iFontCloud Professional[公告] 痞客邦後台發表文章提供插入多張圖片新功能[公告]痞客邦新服務上線 部落客商店聚集就在《痞市集》[公告] 部落格「快捷功能BAR」改版介紹[公告] 痞客邦「快捷功能BAR」6月4日改版通知

對於在小家庭成長中的我來說,都是由電視報章雜誌上了解坐月子的相關知識,隱約了解坐月子對女人來說是重要的大事,有著一堆禁忌,除了一直吃麻油類的補品外,還不能洗澡,不能吹風。如去年大學好友剛生產完,我興奮地買蛋糕前去探望,她婆婆卻說,剛生完不能吃蛋糕,當下覺得好失望。因此我心裡一直有個疑問,到底坐月子是要怎樣做?又有啥東西不能吃呢?趁著這次同學請 基金會 坐月子保母的機會,不負責保母方案的我,爭取前去探訪,不僅希望能觀察坐月子保母的的工作方式,也能分享一些撇步給大家。

請點我 線上登記坐月子保母   費用
(除北區外,建議預產期前四個月登記)

各位有意願使用坐月子保母的家長們,
希望不要預約了我們坐月子保母,
又去預約坐月子中心,再臨時取消喔!
這樣造成我們很大的困擾,也讓許多
更想使用坐月子服務的家長們,無法使用我們服務。
故若現在要北區坐月子保母,可以馬上登記使用服務喔。
請速來電28211271  北區坐月子專線
登記坐月子服務
或是上網點選功能項求才求職登記







這次的保母是陳姐,40多歲,人壯壯的,很爽朗,從事坐月子服務已有四年多的經驗,服務過50個家庭。好學的她從九年前便接受家事管理及照顧服務等訓練,是資深的坐月子保母。 


陳姐的一天是從準備食材開始,早上是比較辛苦的,要把家事與餐點都準備好,看著他同時煮薑水,哺乳茶,麻油雞, 一有空檔,還要洗晾衣服,整理家庭環境。動作快速俐落,並告訴我們每一項動作的目的與用途



 


  


薑水是拿來幫產婦擦澡。產婦生產時肌肉緊繃,薑可以幫忙舒緩,將薑與粗鹽與米 酒所熬煮後 的熱薑水,熱敷、擦澡與按摩小腿大腿手臂,不僅可以消炎止痛,也有預防媽媽手的作用。哺乳茶則是由芡實,枸杞、黃耆、紅棗加紅糖等中藥熬煮一小時完成,陳姐不喜歡太濃的中藥味道,最好是如水般好入口。


 

麻油雞是晚餐,陳姐說一般人都認為坐月子餐就是麻油食補,但她請教中醫師得知,若為剖腹產半個月內最好不要用麻油食補,以免太過刺激。這一天同學的婆婆要從南部上來,因此分量就多一點,雞可先用熱水燙過,不喜歡太重的酒味,要煮到酒精都蒸發才行。下午的甜點,昨天是白木耳蓮子,今天則是桂圓紅豆紫糯米粥(不過這好像不是每個保母都會做的:P)紅豆有利尿補血的作用。 

正餐的部份,通常為三菜一湯,陳姐覺得不要一早就吃的油膩,產婦都不出去,坐月子餐更需要變化,她會先跟產婦先溝通好啥不吃,喜歡哪種口味。煲湯也是好的食療,昨天的中餐菜單是蝦鬆手卷配排骨山藥雞湯,今天則是魚湯配豬肝青菜等等。魚湯跟豆漿都會促進乳汁分泌喔!


 


 



 
陳姐說,幫人坐月子,要尊重對方家庭的想法,有人可能會堅持傳統,如一個月內不洗澡或是一定要一直吃某些餐,她覺得都還好,不會影響到健康都是可以配合的範圍,若是真的不合適,她也會提出建議,看看使用者的家庭是否能夠接受。特殊狀況的小baby也越來越多了,陳姐就碰過胎毒等狀況,所以她建議新手坐月子保母最好能多多進修相關疾病常識,時時提高警覺。且隨著時代的演進,現在媽媽們最重視的除了坐月子的營養補充外,也關心產後的身材恢復,幫人坐月子時也要注意到這點喔。
 

 同學告訴我為何會找坐月子保母的原因,除了價格關係之外,她不想從坐月子中心回到家後,不知道如何照顧寶寶,而她哥哥更是抱持著一點:與其給營利機構賺錢,還不如直接讓非營利組織的二度就業婦女服務,家人可以趁機學會技巧與幫忙,像說她老公就請假一天,專門向保母學習如何幫寶寶洗澡。她們的家庭也因保母幫忙清潔環境,減少寶寶過敏的機會。


自己了解坐月子保母的服務內容後,也會希望自己若有小孩,也能請到像陳姐一樣優秀的坐月子保母,因為媽媽在中南部,不想勞煩她上來,而她不見得還記得自己以前怎樣坐月子。跟同事討論後,歸納出一個心得,要是順順利利自然產的,很適合回家坐月子,若是剖腹或是較有問題,則適合坐月子中心的全天候醫療照顧,好好讓自己身心都能休息。 


陳姐一直掛在嘴邊說,坐月子做得輕鬆愉快,產後憂鬱就會不見,希望大家坐月子都能做好,讓自己精氣神皆能恢復,更有活力面對將來的養育挑戰唷。 

 坐月子保母的一天的工作流程

★早上準備食材 :烹煮薑水  泌乳茶  中餐 點心及較費時的晚餐 
★簡單家務整理 
★中餐 
★幫小baby洗澡 
★幫產婦按摩擦澡綁束腹 
★協助換尿布 照顧baby 
★烹煮晚餐  
 

















Posted by 彭婉如文教基金會 at 痞客邦 PIXNET 留言(51) 引用(0) 人氣()


open trackbacks list Trackbacks (0)

留言列表 (51)

Post Comment
  • 
                eva
  • 你好 我住蘆洲
    請問到府座月子保母
    預產期 4/24
    請問有空嗎
    和價錢 20天
  • 您 好,四月份坐月子保母已滿班,建議您直接去電詢問28211271,是否有臨時空班的坐月子保母,謝謝您。 ^^

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                黃
  • 你好
    我住蘆洲
    我想問一下
    有到府托嬰服務嗎
    費用是多少
    大概八九個小時
  • 您好,到府保母皆滿班,若您家中有兩名0-6歲的小孩,將適用於我們的新方案,到府育兒員,建議您可去電28211271詢問,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                Yumi
  • 請問,有服務苗栗地區的月子保姆嗎
  • 您好,能服務苗栗地區的月子保母極少,您可直接去電04-24724830詢問,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                雅琴
  • 我是住台南市南區的孕婦,從朋友的推薦中得知你們基金會的服務,
    很高興能找到那麼貼心既方便的服務!! ^^
    不過我想找的是...到府托育的褓母(全天--p.m8:00~17:00)每周六天
    所以一共26天請問那費用是多少呢?
    麻煩一下 ^^ 謝謝 !!
  • 您好,請參考這邊,http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp,若有問題,請您去電至06-2088362詢問。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                小玲
  • 您好,請問22天/24小時的月子阿姨費用多少?
    服務期間阿姨有休假嗎?(比如說每周要休息一天之類的)
    我住竹北地區,預產期是明年3月底...
    謝謝回覆!
  • 您好,要請您直接去電桃園辦公室03-3498850詢問喔,因為各辦公室規定不同,費用請參考http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                ivy
  • Dear 彭婉如基金會工作人員:

    您好:我是住台南的孕婦,從朋友的推薦中得知你們基金會的服務,
    很高興能找到那麼貼心既方便的服務!! ^^
    不過我想找的是...到府托育的褓母(半日托--p.m4:00~12:00)
    因為我是第一胎寶寶所以可能要找上班30天的 ...請問那費用是多少呢?
    麻煩一下 ^^ 謝謝 !!
  • 您好,因為各區到府保母皆滿班,只有電話登記候補,麻煩您打電話至台南辦公室06-2088362,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                julia
  • 請問,目前還是沒服務基隆地區的嗎
  • 您好,有住基隆的月子保母喔,只是不多,建議您及早登記詢問28211271,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                江江
  • 您好:
    請問過年期間有坐月子保母的服務嗎?
    如果有,需要加費用嗎?
    謝謝!!
  • 您好,由於不知道您住在哪一區,北區這邊的做法是坐月子人員休除夕到初三(共計四日),若月子人員這四天也願意服務,計薪方式為 半天算一天的薪資。謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                林小嫺
  • 您好,請問我住在台北縣林口鄕要請到府坐月子保母,買菜由家人買就好,
    請問24天的費用為多少?

    感謝回覆
  • 板主回覆:
    您好,端看您要登記桃園或是台北,價格不同,服務內容與價目可參考http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                沛婕
  • 你好,住在桃園楊梅地區,預產期為9月初,現在是否可以預約星期一至星期五的每天8小時的月子保姆?
  • 您好,請您盡快登記,服務內容與價目可參考http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                IVY
  • 我是住蘆洲我想在6/18起請位煮飯洗衣打掃的幫傭(要協助買菜)上班時間為8h時間再做確定這樣費用要多少
  • 您好,由於不了解您所需次數及時段,我們這邊是有受過訓練的家事管理人員喔,要請您先來電登記,或是請您線上登記,參考http://www.elephants.org.tw/work01.aspx,上面有服務費用,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                Amy
  • 你好!我住台北士林芝山捷運站附近,11月底需要一名素食的月子保母,請問是否有本身也茹素的月子保母?因為保母也一起在家裡用中+晚餐對嗎?另請問素食月子保母有年資經驗幾年的?有幾位?謝謝!應該何時向你們申請登記媒合?
  • 您好,請您登記時附註吃素即可,若需進一步詢問,要麻煩您去電28211271,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                李美慧
  • Dear 彭婉如基金會工作人員:
    您好!很高興我們現代有如此方便有人性化的貼心服務!我的預產期是在11月初,因為對市面上的坐月子中心的餐點品質沒有信心,我的需求是需要月子媽媽到府服務,一天九小時,但我會自行採買有機的食材,請阿姨幫忙料理。至於,其她的細項,應該如同你們提供的服務差不多。我想確定的是,我可以一定排的上嗎?還有,人選是我們可以挑的嗎?還是一律由你們指派呢?我是住在台北市文山區近萬芳醫院這區,謝謝!
  • 您好,請您預產期前四個月登記,電話或是網路皆可,等您登記完後,會再打電話跟您做確認,由我們幫忙排定適合您要求的人選,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                weiwei
  • 剖腹產適合請月子保母嗎?
  • 您好,剖腹產也是可以請月子保母喔,只是要在簽約時先說明,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                喬安
  • 妳好我是住在內湖的媽媽預產期是六月…請問有服務至台北內湖嗎
  • 您好,我們有服務內湖,請您盡快登記,因為已經在排六月班表囉,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                Irene
  • 您好,

    我住桃園縣大園鄉 ,預產期今年7月10號

    要請月子媽媽.28天,家中只有夫妻倆,為第一胎,

    希望前兩周24小時住宅服務,之後兩週每天9小時請問費用約多少?
  • 您好,本留言版只能依據網路上公布的價目表http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp
    來初步報價,由於您的需求較彈性,建議您直接去電詢問03-3498850較快喔,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                吉媽
  • 您好,我想請問,在桃園24小時的坐月子保母,30天全套,報價約多少?
  • 您好,桃園區不含食材費用,24Hr 30天坐月子服務為70000,並且要請您提早預約,因為能接24小時的保母較少。謝謝您有意願使用本會服務。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                小欣
  • 預產期是五月初 家裡在高雄縣鳳山五甲這邊 希望找到全套到府坐月子的好保母,費用約多少?全套服務包括哪些? 不要全套的話又是怎麼收費的, 謝謝哦~
  • 您好,請參考高雄區價格http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp ,中南部皆為全套服務,無分項計費喔,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                黃筠庭
  • 您好~我住在桃園縣,預產期是今年5月中,想瞭解30天全套到府坐月子的費用約多少?也想了解全套服務包括哪些?30天是包括六.日(每日9小時)?謝謝!
  • 您好,服務內容如網頁說明,費用請參考http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp,原則上是希望星期日能夠空出來,因為星期日他們常常需要上在職課程,謝謝您。由於桃園登記案較多,若您有意願使用的話,要盡快登記喔,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                張先生
  • 地點:台北縣中和,近景安捷運。
    時間:2010年8月底九月初
    工作時間:3周24小時,一週10小時。
    工作內容:照顧孕婦與新生兒(剖腹產),支援照料2歲半幼童(例如早晚接送到外婆家/外婆將是大女兒主要照護人),月子餐,一般家務。
    請問待遇如何?
    煩請回信至電子信箱,謝謝。
  • 您好,由於您的需求較特別,無法在網路上做初步報價, 要由該方案資深督導與您說明,請您留下電話,將轉告該督導,由他為您解說,謝謝您有意願使用本會服務。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                陳小姐
  • 您好:我是住在宜蘭市,飲食習慣是嚴格的蛋奶素食,預產期大概是3月底4月初
    左右,請問若有意請白天到府坐月子保母,費用如何收費?以及詳細服務內容,
    謝謝。
  • 您好,很抱歉基金會目前沒有服務宜蘭地區喔,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                Gemma
  • 你好~~
    我想請問一下你們有提供到嘉義的坐月子服務嗎??
    因為嘉義好像沒有服務處
    如果是到嘉義有提供半天的服務嗎
    還是都是24hr的服務呢??
    謝謝你
  • 您好,嘉義地區由台南辦公室服務,我們這邊由於不知道您所居住區域,
    不知道要如何回應,麻煩您去電06-2088362 詢問,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                JJ
  • 我的預產期是明年四月初
    有一各一歲半的大寶也需要照顧
    要二十四小時的月子保母
    要請35天
    請問這樣需要多少錢
    請問月子保母有辦法白天同時照顧大寶嗎
  • 您好,由於不知道您所居住的區域,故無法報價,請您來電該區
    辦公室詢問http://www.pwr.org.tw/index.aspx,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                文怡
  • 你好:我是住基隆的孕婦,從親朋好友的推薦中得知你們基金會的服務,
    預產期明年四月中,之前去線上登記但基金會人員告知基隆不在服務範圍內,
    這令我非常困擾,實在不知從何去找尋優質的坐月子保母,
    可否有其他管道可介紹給我呢?謝謝。
  • 您好,很抱歉我們沒有服務基隆地區的月子保母,除非您是24小時,
    保母住到您家,另外很抱歉的是,我們很難保證其他單位的月子保母
    ,故無法介紹,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                林小姐
  • 請問有到新竹縣竹北市的24小時30天到府做月子服務嗎?費用是多少呢?
  • 您好,請參考http://www.pwrbaby.org.tw/Search03.asp費用,
    竹北地區要請您向桃園辦公室03-3498850登記,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                婷婷
  • 您好:
    我是居住於彰化縣員林鎮的孕婦,請問彰化有坐月子保母的服務嗎?
  • 您好,要請您去電詢問台中辦公室04-24724830,因為說不定月子保母有空班,
    願意去彰化服務。謝謝您有意願使用我們的服務。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • 
                angel
  • 您好
    我預產期在明年四月初~
    雖然現在跟您預約時間有點ㄦ早~
    只是~不曉得住在台北縣~
    需要另外補助交通費嗎
    通常時間是早上幾點到幾點呢

    謝謝您
  • 您好,台北由於案量較多,建議您可現在登記,不需要另外補助交通費,
    時間通常要彼此協調,端看您作息時間,通常為早上九點開始,
    九小時服務。謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/06/15 22:27

  • Irene
  • 你好

    請問有可以到宜蘭羅東服務的月子保姆嗎?

    謝謝
  • 您好,很抱歉目前沒有可到宜蘭的月子保姆喔>_<。

    彭婉如文教基金會 replied in 2011/11/14 02:44

  • ching
  • 您好
    想請問一下
    我是明年四月底要預產期
    住在新北市樹林
    已經上網登記坐月子保母
    原本登記二十四小時
    可是聯絡的人員告訴我基金會目前都只有九小時的保母
    想問清楚是否還有二十四小時的方案
  • 不好意思這麼晚回,24小時坐月子保母名額很少,若滿了就是滿囉。

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/02/03 16:16

  • 君君
  • 您好:請問有至宜蘭的24小時坐月子保母嗎?謝謝。
  • 您好,二十四小時且能到宜蘭服務的月子保母極少,建議可去電02-28211271看是否有臨時被取消的保母,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/05/07 18:31

  • beautiful0411
  • 因為先生工作的關係,臨時需要搬至新竹,預產期是6月初,請問還有新竹的月子保母嗎? 謝謝!!!
  • 您好,有可能有喔,請快去電03-3382991,看是否有人取消,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/05/07 18:30

  • 小牙
  • 您好:請問1.在台南官田區目前沒有到府做月子的服務嗎?2.高雄永安區到府做月子價格多少?預產期是在101/12月中,謝謝!!
  • 您好,是否有台南區官田或是高雄永安坐月子服務及費用問題,要請您去電06-2088362詢問喔,目前高雄區坐月子服務是暫停的,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/07/18 11:35

  • 阿孟
  • 您好~~
    想請問目前基隆有服務的坐月子媽媽嗎??
    預產期是在101年12月中旬
  • 您好,12月要去電詢問看看喔,請來電25216196,謝謝。

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/08/08 16:06

  • 愛琳
  • 您好:請問網站上沒有宜蘭地區的選項, 想請問有願意到宜蘭服務9小時的坐月子保母嗎?現在雪隧公車都很便捷,也願意補貼交通費用. 謝謝。
  • 您好,因為除了考慮預產期及保母的交通距離,要個別詢問意願,困難度會比較高唷,建議看看宜蘭地區是否有月子人員可協助。

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/08/08 15:54

  • 訪客
  • 請問台北家事服務培訓課程幾月份會開課呢?
    謝謝
  • 訪客
  • 請問一下,竹北有這項服務嗎?
    可以早一點確定有沒有人力嗎?
    很擔心到時候找不到人?
    謝謝
  • 您好,新竹月子人員極少,建議您可多向其他管道洽詢,謝謝~

    彭婉如文教基金會 replied in 2012/12/25 11:42

  • Private Comment
  • Private Comment
  • 預產期在十月底的準媽媽
  • 您好,請問有服務竹東的月子保母嗎?預產期10/24
  • 您好,有服務新竹,請來電桃園辦公室登記03-3382991,謝謝

    彭婉如文教基金會 replied in 2013/04/19 11:10

  • peipei
  • 您好
    我的預產期是12/31
    想請15天24小時的保母可以嗎?
    煩請您回覆,謝謝您!
  • 您好,24小時保母極少,建議直接詢問各辦公室,謝謝您。

    彭婉如文教基金會 replied in 2013/10/08 09:36

  • 小社
  • 請問目前有苗栗(竹南)的月子媽媽到府服務的嗎?
  • 您好,很抱歉沒有苗栗區的月子媽媽唷~

    彭婉如文教基金會 replied in 2013/11/14 11:45

  • 小社
  • 抱歉,補充~我的預產期是103/5/19
  • 您好,建議您直接電話04-24724830詢問月子組喔,因為不確定是否有人可以到竹南喔,謝謝~

    彭婉如文教基金會 replied in 2013/10/29 09:55

  • Private Comment
  • 訪客
  • 請問高雄地區有月子阿姨嗎?今年8月要生第二胎,希望能有24小時的,可協助照顧第二位小朋友,也幫忙準備第一位小朋友的三餐,謝謝!!
  • Candy Chao
  • 請問嘉義有月子媽媽嗎?
  • Private Comment
  • Private Comment
  • Angel
  • 請問現在宜蘭地區有配合嗎?
  • 訪客
  • 請問嘉義有服務嗎?
  • 很抱歉這樣晚回覆您,嘉義可能沒有喔,可打電話至台南辦公室06-2088362詢問

    彭婉如文教基金會 replied in 2014/07/05 21:12

  • 小施
  • 你好 我住淡水
    請問有到府座月子保母 
    預產期 12/09~12/11

You haven’t logged in yet, please use guest status to leave message. You can also log in with above service account and leave message

other options